核心提示: 艾脐贴和艾灸有相似的地方，它是模仿艾灸肚脐的方法制作的一种方便的艾贴。对于它的功效大家要有所了解，经常贴艾脐贴的人看起来会更加年轻，而且身体很多亚健康的状态都可以得到改善。

　　艾灸已经被很多人接受，但是使用艾柱艾灸的方法会比较麻烦，特别是会搞的到处都是艾草的烟味。现在市面上有一种艾脐贴。也有很多人使用它来代替艾灸，艾脐贴有什么作用和功效呢?　

1、通调三焦，利水消肿

　　艾脐贴可以激发三焦的气化功能，有很好的疏通经络的作用，还可以促进代谢，对于小便不利以及腹水、水肿的情况有很好的缓解作用，如果是因为水肿引起的肥胖，也可以用艾脐贴**，时间长了也有一定的效果。

　　2、**妇科疾病

　　用艾脐贴还可以**女性妇科疾病，比如月经不调、痛经不孕以及带下病，女性有黄褐斑和面色萎黄的现象也可以用艾脐贴。

　　3、通经活络，**止痛







　　身体出现这样那样疼痛的症状时可以使用艾脐贴，可以贴在肚脐上，也可以贴在疼痛的地方，艾灸可以通百脉，使用以后可以通经活络、**止痛，对于**手脚麻木或者有身体酸痛的人来说有很好的缓解作用。

　　4、调节精气、帮助睡眠

　　经常用艾脐贴贴肚脐有收敛人的精气神以及调节脏腑的作用，体质调整好了，气血畅通了睡眠自然就后了。经常的贴艾脐贴可以**盗汗、遗梦、**、滑精和惊悸等症状，效果很明显。

　　5、防病驻颜，养生延年

　　肚脐是强身健体很重要的穴位。使用艾脐贴贴肚脐可以增加人的抵抗能力，还可以活化细胞，可以紧致皮肤，让皮肤润泽。经常的贴艾脐贴还可以**神经衰落的现象，好可以养生延年。

　　以上就是艾脐贴的作用和功效，大家可以看到，经常使用艾脐贴贴肚脐有很好的去处疾病，强身健体的作用。在贴艾脐贴的时候要注意是否有什么不适的症状出现，比如局部是否会出现发红、过敏等症状，再有贴艾脐贴后是否出现上火等症状，如果有都要暂停贴艾脐贴。

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